Milch – dahinter geschaut …

Milch – dahinter geschaut …

Kinder brauchen gute Milch zum Aufbau des Körpers! Das haben wir gelernt: Milch ist so gesund! Milch mit wichtigen Inhaltsstoffen zum Aufbau des Körpers. Diese Meinung hat sich bis heute fortgesetzt und zieht sich bis ins Erwachsenenleben.  Dies, obwohl wir heute alle...
Schritt 1, 2, 3 – und „Jo-Jo“ ist vorbei!

Schritt 1, 2, 3 – und „Jo-Jo“ ist vorbei!

Unser letzter Blog 9 befasste sich mit der sog. “Homöostase”. Eine Möglichkeit der Erklärung, weshalb wir den sog. “Jo-Jo-Effekt” nach einer erfolgreichen Diät oft  erleben (z.B. nur Eier essen, nur Bananen essen, etc.). Da der Körper...