Süßes – für immer verboten?

Süßes – für immer verboten?

Sonntagnachmittag ein Stückchen Kuchen zum Kaffee, Gelegentlich eine schöne Schokolade  Oder aber die bezaubernden süßen Desserts, die zu einem besonders guten Menü geradezu gehören  Zu Geburtstagen, zu Weihnachten oder anderen großen Familienfesten erfreut ein großes...
Lebenskraft – ein Faktor in Zeiten von Corona

Lebenskraft – ein Faktor in Zeiten von Corona

Ein Thema in der Klassischen Homöopathie ist die sog. Lebenskraft… Dr. Samuel Hahnemann, 1755-1843, Begründer dieser Lehre, entwickelte das Konzept der sog. Lebenskraft Ende des 18. Jahrhunderts. Bis Anfang des 19. Jahrhundertswurde es weiter...
Milch – dahinter geschaut …

Milch – dahinter geschaut …

Kinder brauchen gute Milch zum Aufbau des Körpers! Das haben wir gelernt: Milch ist so gesund! Milch mit wichtigen Inhaltsstoffen zum Aufbau des Körpers. Diese Meinung hat sich bis heute fortgesetzt und zieht sich bis ins Erwachsenenleben.  Dies, obwohl wir heute alle...
Schritt 1, 2, 3 – und „Jo-Jo“ ist vorbei!

Schritt 1, 2, 3 – und „Jo-Jo“ ist vorbei!

Unser letzter Blog 9 befasste sich mit der sog. “Homöostase”. Eine Möglichkeit der Erklärung, weshalb wir den sog. “Jo-Jo-Effekt” nach einer erfolgreichen Diät oft  erleben (z.B. nur Eier essen, nur Bananen essen, etc.). Da der Körper...
Schritt 1, 2, 3 – und „Jo-Jo“ ist vorbei!

„Jo-Jo-Effekt“???? – Hier das Warum und wie raus!

Eine Studie der New Yorker Rockefeller-Universität hat an 2 Gruppen geforscht. Es befanden sich übergewichtige als auch normalgewichtige Personen in den Gruppen. Bei der ersten Gruppe wurden die Kalorien um ca. 10% verringert. Beobachtet wurde in der Folge, dass sich...